昨晚失眠,今天早睡

昨天晚上失眠了。

深夜两点了,还在碾转反侧,平时觉不到的蚊子也特别猖狂,咬得我混身发痒。于是起来把蚊账挂上,终于舒服点了。也许是蚊账起了作用,慢慢地就睡着了。

连续看了一个星期的书,审查指南已经看了差不多一半了,但效果并不是太好。太过注重速度,而没有加强记忆,以至于好多地方和没看一样。并且,为了超额完成计划,每天睡得都太晚,以至于昨天下午上完课,回到家先睡了一觉,晚上失眠可能与这有关吧。

还是要保重身体的,今晚减少计划,早点休息了。

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